{"title":"Homepage","description":null,"products":[{"product_id":"module-uitstellen","title":"Module piekeren","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan\u003eModule Piekeren\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eKrijg meer rust in je hoofd en leer anders omgaan met piekergedachten\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePiekeren kan veel tijd en energie kosten. Je blijft situaties opnieuw analyseren, denkt voortdurend na over wat er kan gebeuren of maakt je zorgen over dingen waar je op dat moment weinig invloed op hebt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMet de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eModule Piekeren\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e krijg je praktische handvatten om meer inzicht te krijgen in je piekergedachten en leer je hoe je hier op een andere manier mee kunt omgaan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIn deze module ontdek je onder andere:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ewaarom we piekeren en waarom het zo moeilijk kan zijn om ermee te stoppen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ehoe je terugkerende piekergedachten kunt herkennen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ewelke gedachten en situaties jouw piekeren versterken;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ehoe je onderscheid maakt tussen nuttig nadenken en piekeren;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ehoe je meer afstand kunt nemen van gedachten;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ewelke praktische oefeningen je kunt gebruiken om meer rust te ervaren;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ehoe je stap voor stap kunt oefenen met minder meegaan in piekergedachten.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDe module is praktisch opgezet, zodat je niet alleen leest over piekeren, maar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003edirect zelf aan de slag kunt\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e met oefeningen en opdrachten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eWat krijg je?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✔ Een praktische digitale module\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔ Duidelijke uitleg over piekeren\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔ Concrete oefeningen en opdrachten\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔ Handvatten die je direct in het dagelijks leven kunt toepassen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔ Een zelfstandig te doorlopen programma\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePrijs: €4,99\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eDeze module is bedoeld als psycho-educatief en zelfhulpmateriaal. Het vervangt geen professionele psychologische behandeling of persoonlijke diagnostiek.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mijn winkel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58671473426813,"sku":null,"price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0957\/3331\/8013\/files\/Piekeren.jpg?v=1789211398"}],"url":"https:\/\/ditzalhelpen.nl\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Mijn winkel","version":"1.0","type":"link"}