Dit hulpmiddel helpt je om inzicht te krijgen in de manier waarop je naar jezelf kijkt, negatieve gedachten te herkennen en bewuster stil te staan bij je sterke punten. Zo leer je stap voor stap meer op jezelf te vertrouwen, achter je eigen keuzes te staan en met meer zekerheid in het dagelijks leven te staan.
